relaxation gestion du stress par la sophrologie et le yoga nidra
adultes & enfants
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sophrologie Paris 17
lieu : 11 rue Cernuschi
75017 PARIS
m° Malesherbes / Villiers
bus 31 53 94
sophrologie coaching à domicile
UN COACH RELAXATION CHEZ VOUS
Dans le tourbillon d’une vie trépidante, il est parfois difficile de se libérer et de trouver un temps pour soi.
AD SOPHROLOGIE & YOGA vous propose un coaching relaxation personnalisé à domicile pour vous apprendre, sans vous déplacer : à respirer, à vous relaxer, à gérer une problématique, à vous retrouver, à vivre mieux votre vie quotidienne.
•interventions dans le 8ème et le 17ème art de PARIS
- séance 1 h : 95 euros
lieu : 8ème et 17ème arrondissements de PARIS
lieu : PARIS
REGION PARISIENNE
PROVINCE
séances hebdomadaires de sophrologie
-Des séances hebdomadaires de groupe d’une heure sont proposées au sein des entreprises :
- séance : 25 euros / personne (minimum 5 personnes)
sophrologie en entreprise
initiation à la sophrologie
stage en entreprise 1/2 journée
-programme :
1. Le stress dans la vie quotidienne
2. Mesurer son stress
3. Gérer son stress :
• Hygiène de vie
• Gestion du temps / Organisation
• Communication
• Techniques de relaxation
4. Présentation de la sophrologie
5. Exercices pratiques de sophrologie
- devis sur demande
stage relaxation gestion du stress
lieu : PARIS
REGION PARISIENNE
PROVINCE
séances individuelles de sophrologie en entreprise
-Des séances individuelles sont proposées aux salariés au sein même de leur entreprise:
- séance : 85 euros
évènements
du mois
Offrez une carte KADO SOPHROYOGA à ceux que vous aimez
SEANCES INDIVIDUELLES (adultes, adolescents & enfants)
-Ciblées sur une problématique ou un objectif particulier, les séances individuelles permettent un travail en profondeur.
-Domaines de compétence particuliers :
•RELAXATION - GESTION DU STRESS
•LE HARCELEMENT MORAL
•OPTIMISATION DES TRAITEMENTS EN VUE D’UNE GROSSESSE MEDICALEMENT ASSISTÉE (FIV)
•ACCOMPAGNEMENT EN CANCÉROLOGIE
la sophrologie peut être un soutient efficace dans le combat contre cette
maladie mais ne doit en aucun cas se substituer aux traitements
médicaux
- séance sur RDV - durée 3/4h - tarif : 65 euros (enfants : durée 1/2h tarif : 60 €)
SEANCES DE GROUPE (adultes & adolescents)
- Dans le cadre d’un module gestion du stress, 8 séances hebdomadaires de groupe (8 personnes maximum) sont proposées au sein du cabinet qui permettent d’acquérir des outils simples à mettre en pratique afin d’apprendre à se relaxer :
.RELAXATION - GESTION DU STRESS
début du prochain module :
- samedi 13 septembre 2014 à 11h
- tarif du module 8 séances : 216 €
AD SOPHROLOGIE & YOGA PARIS 17 - 11 RUE CERNUSCHI 75017 PARIS - 01 42 27 73 41 - 06 79 19 42 23 - sophroyoga@free.fr